2017章 年轻一代的十秒整!第一个诞生!(2/5)
这是必要。>
为什么呢。>
因为在一百米短跑中,起跑和加速阶段需要较大的爆发力,而曲臂起跑能帮助选手更有效地将身体各部位的力量整合,产生更强的向前推动力,从而在起跑和前半程获得更快的速度。>
重点来了。>
对于后程耐力选手来说,前半程借助曲臂起跑建立的速度优势,可以在一定程度上相对节省后续的能量输出,使能量分配更加合理。>
其次,从空气动力学角度来看,曲臂起跑使身体姿势更为紧凑,身体正面与空气的接触面积减小,从而降低了空气阻力。>
在一百米后程,随着选手速度的逐渐稳定,空气阻力对能量消耗的影响逐渐增大。此时,曲臂起跑所带来的空气动力学优势就显得尤为重要,它能够帮助后程耐力选手减少能量损耗,更好地保持速度。>
因为这些原因,周兵后面发挥的比之前更好,更有竞争力。>
同时后程耐力选手凭借前期建立的良好节奏,能够更有效地发挥自身耐力优势。稳定的节奏可以使肌肉收缩与舒张更加规律,减少不必要的能量浪费,让选手在体力逐渐下降的后程依然能够保持高效的运动状态。>
这一点不具备耐力天赋的选手。>
就很难做到。>
周兵时隔多年。>
开始重新给梁佳宏百米跑道上压力。>
又过了十米。>
到了八十米附近。>
这个时候。>
周兵就算了,还有更加恐怖的事情等着梁佳宏应付。>
那就是去年从斜刺里猛杀出来的程咬金,谢正业。>
去年谢正业就差点让梁佳宏翻车。>
今年呢?>
这里谢正业有个曲臂起跑后的小问题。>
别人没发现。>
苏神捕捉到了。>
可能是曲臂起跑刚练好的原因,导致他在很多细节上的处理都不到位。而且前后程应该怎么分配好像也做的不够精准。>
你像前面冲得太狠浪费了不少的体能,导致他在后程环节比以往要乏力不少。>
虽然说前面进行了升级,如果自己的身体方面技术方面没有得到相应的匹配提升,没有做好相应的优化,自然而然会出现前程太快的升级,后程需要进行一定的减少。>
这才是符合运动规律的事情。>
这说明在苏神眼里。>
谢正业这个还有很大的优化空间。>
不过稍微拖了一点后腿没关系。>
进入到最后20米。>
那就是各自展现天赋的时候。>
拥有亚洲罕见速耐天赋的谢正业,终于花了几十米之后开始重新让自己稳住。>
开始对着前面的梁佳宏逼近。>
到底这也是练成曲臂之后第一次全力以赴,很多地方你没有在实战中检验,光想是想不出会有哪些问题。>
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好在他别看才19岁比赛的经验,临场的决断能力在这么多次比赛,里面早就得到了锻炼。>
这也是早早开始接触国际大赛,在国际大赛里面摸爬滚打的好处。>
即便是碰到了一些预料之外的情况。>
也不会像以前传统系选手那样。>
一不小心就慌了手脚。>
然后怎么都往回扒拉不过来。>
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